|
 Το μωρό κοιμάται
Σε καμία άλλη φάση της ζωής του ο άνθρωπος δεν αναπτύσσεται με την ίδια
ταχύτητα, όπως κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Αυτό φυσικά επηρεάζει και το πρόγραμμα του ύπνου το οποίο μεταβάλλεται συνεχώς.
Όσον αφορά στο ιδανικό περιβάλλον ύπνου για ένα μωρό μια σημαντική παράμετρος είναι και η θερμοκρασία του δωματίου. Πρέπει λοιπόν αρχικά να φροντίζετε ώστε να αποτρέψετε την υπερθέρμανση του μωρού σας όταν
κοιμάται.
Τα μωρά κοιμούνται περισσότερες ώρες συγκριτικά με τους ενηλίκους και είναι
πιο ευαίσθητα σε βλαβερές ουσίες. Είναι λοιπόν εξίσου σημαντικό να αποφεύγετε τις βλαβερές ουσίες στο χώρο
όπου κοιμάται το παιδί, καθώς και να ελέγχετε εάν κάποιο αντικείμενο μπορεί να
το τραυματίσει.
|
|
Διαβάστε περισσότερα... [Το ιδανικό παιδικό δωμάτιο]
|
|
|
 Θηλασμός
Μέχρι την στιγμή που θα φέρετε το
μωρό σας στον κόσμο, σίγουρα ακούγατε συχνά για το πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η
διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το ίδιο εξακολουθεί να ισχύει και
για μετά την γέννηση σε ότι αφορά μητέρα και παιδί.
Για τους πρώτους έξι μήνες
τουλάχιστον, η αποκλειστική τροφή του μωρού είναι το
γάλα. Σε αυτή τη φάση τίθεται το θέμα θηλασμός ή γάλα σε σκόνη;
Το τάισμα του μωρού δεν αποτελεί
μονάχα μια τυπική διαδικασία, αλλά ένα μέσο το οποίο βοηθά στο να «γνωριστεί» η
μητέρα με το μωρό, να έρθουν πιο κοντά, να επικοινωνήσουν και να χτίσουν μια
στοργική σχέση.
|
|
Διαβάστε περισσότερα... [Διατροφή τους πρώτους μήνες]
|
|
|
 Μετάβαση στην στερεά τροφή Μόλις το μωράκι σας κλείσει περίπου τους πρώτους 6 μήνες ζωής, εκτός του ότι θα σας ενημερώσει ο γιατρός σας πως υπάρχει η δυνατότητα να ξεκινήσει να τρώει στερεές τροφές, θα δείτε και το ίδιο το παιδί να ζητά περισσότερο φαγητό και πολλές φορές να «λιγουρεύεται» το δικό σας γεύμα.
Βέβαια μπορεί κάποιες πρώτες προσπάθειες να αποτύχουν και το μωρό να συνεχίσει να θέλει να πίνει γάλα. Μην το πιέσετε και μην πιεστείτε ούτε εσείς.
Πολλές μητέρες συνεχίζουν να θηλάζουν αποκλειστικά μέχρι το μωρό να γίνει ενός έτους.
|
|
Διαβάστε περισσότερα... [Από το μπιμπερό στο κουταλάκι]
|
|
 Ρουτίνα για μωρά Μπορεί
οι λέξεις «ρουτίνα» και
«καθημερινότητα» να είναι για
πολλούς από εμάς κάτι μονότονο και
ανιαρό. Αν ήταν δυνατό, θα θέλαμε να
απουσίαζαν από την ζωή μας.
Μήπως
όμως η ρουτίνα έχει και την θετική της
πλευρά;
Ο καθορισμός ενός προγράμματος
παρέχει ασφάλεια, μειώνει το άγχος και
συμβάλλει στη διατήρηση της ατομικής
και οικογενειακής μας ισορροπίας.
Σε
ότι αφορά τα μικρά παιδιά, η ιδιαιτερότητα
του ότι δεν έχουν αίσθηση του χρόνου, η
τήρηση ή μη «κανόνων λειτουργίας»
και συνηθειών στην οικογενειακή ζωή
έχει μεγάλο αντίκτυπο.
|
|
Διαβάστε περισσότερα... [Η ρουτίνα δίνει στα μωρά… χαρά!]
|
|
|
 Το βάρος του μωρού
Ο μέσος όρος του βάρους ενός φυσιολογικού μωρού κατά τον
τοκετό μπορεί να κυμαίνεται από 2,5 έως 4,4 κιλά.
Πριν ακόμη βγείτε από το
μαιευτήριο, μπορεί το μωρό να χάσει γύρω στο 5-10 % από το αρχικό του βάρος,
αλλά σε λίγο κιόλας διάστημα θα το επανακτήσει.
Το πρώτο τρίμηνο της ζωής
του πρέπει να παίρνει 500-800γρ το μήνα.
Το 2ο τρίμηνο, περίπου 600γρ.
Το 3ο τρίμηνο περίπου 500 γρ. και το τελευταίο τρίμηνο του πρώτου
χρόνου περίπου 300 γρ./μήνα.
|
|
Διαβάστε περισσότερα... [Το βάρος του μωρού]
|
|
|
|