Σεμινάριο Believe in You: Πώς να αποκτήσετε ισορροπία εργασίας- ζωής
Εσείς είστε ευχαριστημένοι από τον τρόπο που μοιράζετε τη ζωή σας ανάμεσα στην εργασία και τους άλλους σημαντικούς τομείς της;
Το να ισορροπήσουμε τη ζυγαριά ανάμεσα στις επαγγελματικές μας υποχρεώσεις και τις άλλες πτυχές της καθημερινότητάς μας δεν είναι εύκολη υπόθεση είναι, όμως, απαραίτητη!
Πιο συγκεκριμένα, η ισορροπία εργασίας- ζωής, όπως ονομάζεται, μπορεί να μας κάνει πιο αποδοτικούς, πιο ήρεμους και κυρίως… πιο ευτυχισμένους!
Αν νιώθετε, λοιπόν, ότι η εργασία σας απορροφά περισσότερο χρόνο και ενέργεια από όση μπορείτε να διαθέσετε αλλά δεν ξέρετε πώς μπορείτε να το αλλάξετε, το νέο σεμινάριο του Believe in You με θέμα «Πώς να αποκτήσετε ισορροπία εργασίας- ζωής» είναι για εσάς!
Στόχος του σεμιναρίου είναι να δώσει στους συμμετέχοντες πρακτικά εφαρμόσιμες λύσεις για μία πιο ισορροπημένη καθημερινότητα και φυσικά θετικότερη ψυχολογία!
Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.
Αναλυτικότερα:
• Που βρίσκεται η προσωπική μας ισορροπία εργασίας-ζωής
• Πώς να περιορίσουμε το άγχος για την εργασία μας
• Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το χρόνο μας
• Πώς να χαρούμε περισσότερο τον ελεύθερο χρόνο μας
• Πώς να διατηρήσουμε τη διάθεσή μας για άλλες δραστηριότητες μέσα σε μία κουραστική καθημερινότητα
Μεθοδολογία:
• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Εργαλεία διαχείρισης χρόνου
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε εδώ:
Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Περισσότερες πληροφορίες:
- Τόπος διεξαγωγής: Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ, Ιουλιανού 33 & 3ης Σεπτεμβρίου, Αθήνα (τηλ. 2108225983)
- Ώρες διεξαγωγής: 18.00-21.00
- Ώρα προσέλευσης: 17.30
- Κόστος: 30€
- Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
