Tags: άγχος
Όλοι έχουμε βιώσει άγχος σε κάποιο σημείο της ζωής μας. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Διαχείριση του άγχους σε δύσκολες οικονομικές συνθήκες
Χωρίς αμφιβολία τα χρήματα είναι στο μυαλό των περισσοτέρων ανθρώπων, για να μην πούμε όλων των ανθρώπων. Ιδίως όταν η χώρα αντιμετωπίζει προβλήματα. Όμως ακόμη και όταν γενικά η οικονομία αρχίζει να...
Απλές συμβουλές για τις Μητέρες με αγχώδεις διαταραχές
Η μητρότητα και το άγχος δεν είναι καθόλου καλό μίγμα! Δείτε τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για να αντιμετωπίσουν οι μανούλες κρίσεις πανικού και αγχώδη διαταραχή, ακόμα και όταν τα παιδιά είναι γύρω...