Ισχιαλγία εγκυμοσύνης: οι λόγοι που συμβαίνει
Ακολουθεί σχετικό βίντεο
Για να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει η ισχιαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τη βασική ανατομία της σπονδυλικής στήλης.
Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 33 επιμέρους οστά που ονομάζονται σπόνδυλοι. Αυτά χωρίζονται από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος κρατά τη σπονδυλική στήλη σταθερή, και ενεργεί σαν «μαξιλαράκι» που ενώνει τα σώματα των σπονδύλων και απορροφά τους κραδασμούς.
Επίσης επιτρέπει την κάμψη και τη στροφή.
Το ισχιακό νεύρο είναι ένα από τα σημαντικότερα νεύρα του σώματος.
Ξεκινά από μία ομάδα νωτιαίων νεύρων στη βάση της σπονδυλικής στήλης, τρέχει κάτω από τον απιοειδή μυ και στη συνέχεια εκτείνεται κάτω μέσα στο μηρό και τη γάμπα. Το ισχιακό νεύρο δίνει την αίσθηση στο δέρμα όλου του ποδιού, όπως επίσης και στους μυς στο πίσω μέρος του μηρού και της κνήμης.
Ισχιαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μερικές φορές οι γυναίκες βιώνουν ισχιαλγία σαν βραχυπρόθεσμη παρενέργεια της εγκυμοσύνης. Είναι συνήθως ένας απότομος, δυνατός πόνος, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα που ξεκινά στο κάτω μέρος της πλάτης ή τους γλουτούς και χτυπά στα πόδια. Η ισχιαλγία θα συμβεί πιθανότατα στο τρίτο τρίμηνο, όταν το μωρό έχει αναπτυχθεί σημαντικά.
Οι λόγοι της ισχιαλγίας στην εγκυμοσύνη.
Η αύξηση του στήθους και της κοιλιάς μετατοπίζει το κέντρο βαρύτητας της μητέρας προς τα εμπρός και αλλάζει τη στάση της. Λόγω του αυξημένου βάρους στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να εμφανιστεί μία κήλη δίσκου ή να χειροτερέψει. Όταν συμβαίνει αυτό το εξωτερικό χείλος του σπονδύλου σπάει και η γέλη διαρρέει, με αποτέλεσμα να ασκείται πίεση στο ισχιακό νεύρο.
Η αλλαγή της στάσης του σώματος μπορεί επίσης να προκαλέσει τους μυς της πυέλου και τους γλουτούς να «σφιχτούν» και να συμπιέζουν το ισχιακό νεύρο. Επίσης μερικές φορές η επέκταση της μήτρας μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο όπου περνά μέσα από τη λεκάνη και να το συμπιέζει.
Τα συμπτώματα της ισχιαλγίας στην εγκυμοσύνη.
Ο ισχιακός πόνος ξεκινά στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και εξαπλώνεται προς τα κάτω μέσα στους γλουτούς, στη πίσω πλευρά της γάμπας και του ποδιού. Η ισχιαλγία συνήθως επηρεάζει μόνο την μία πλευρά του σώματος κάθε φορά. Ο πόνος έρχεται και φεύγει κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να συνοδεύεται από φαγούρα, κάψιμο, μούδιασμα ή μυϊκές κράμπες.
