Πολλοί γονείς ανησυχούν για τη διατροφή των παιδιών τους και επιθυμούν να θέσουν γερά θεμέλια για τη σωστή ανάπτυξή τους. Η βάση για μια ισορροπημένη διατροφή είναι το πρωινό. 

Το πρωινό γεύμα εκτός του ότι προσφέρει ενέργεια στο παιδί, το εξοπλίζει με πολύ σημαντικά θρεπτικά στοιχεία, ώστε να έχει ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα. Τα περισσότερα παιδιά προτιμούν το γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως για να ξεκινήσουν την ημέρα τους. 

Συχνά μπορεί να νιώθετε αγανάκτηση με την κατάσταση που επικρατεί στο δωμάτιο του παιδιού σας. Το θέαμα μιας ακατάστατης  ντουλάπας, γεμάτης με βρώμικα ρούχα και ενός δωματίου με παιχνίδια παντού μπορεί να είναι απογοητευτικό.

Το να διδάξετε στο παιδί σας πώς να διατηρεί το δωμάτιο του καθαρό είναι σημαντικό όχι μόνο για την παιδική του ηλικία αλλά και για όταν μεγαλώσει .

Αν και νωρίς τα δόντια του παιδιού σας αρχίζουν να εμφανίζονται σταδιακά. Μπορείτε λοιπόν να τα καθαρίσετε με μια υγρή πετσέτα ή ένα κομμάτι γάζας, μέχρι τη στιγμή που θα βγούν οι πίσω γομφίοι, περίπου στους 18 μήνες, όπου καλό θα ήταν να μεταβείτε σε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για παιδιά με νάιλον. Χρησιμοποιείστε απλό νερό, βουρτσίζοντας ελαφρά τα δόντια τόσο στο εξωτερικό όσο και  στο εσωτερικό  δύο φορές την ημέρα. Βουρτσίστε επιπλέον τη γλώσσα του, ώστε να απομακρυνθούν τα βακτήρια που προκαλούν κακή οσμή στην αναπνοή. Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα μόλις οι τρίχες αρχίζουν να φαίνονται φθαρμένες.