Η Ρενάτα η γάτα με τη ροζ ριγέ γραβάτα

Εφηβεία

efhveiaΗ εφηβεία είναι ίσως η πιο δύσκολη περίοδος της ανάπτυξης των μικρών μας που δεν είναι πια μικρά. Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε όσες περισσότερες συμβουλές μπορούμε για την εφηβεία. Όπως τα σημάδια της εφηβείας, η ασφάλεια των εφήβων στο διαδίκτυο, πως μπορούμε να τους μιλήσουμε καλύτερα για την οικονομία και το χαρτζιλίκι τους. Όμως, ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στην εφηβεία για τη διατροφή τους. Πολλά παιδιά στην εφηβεία  εκδηλώνουν διαταραχές όπως ανορεξία και βουλιμία. Είναι πολύ σημαντικό αν αντιληφθούν κάτι «ύποπτο» οι γονείς να επέμβουν εγκαίρως για να βοηθήσουν το παιδί τους. Εδώ θα μάθουμε και όλα τα μυστικά της ακμής, που παιδεύουν πολλά παιδιά στην διάρκεια της εφηβείας, τα τυχόν προβλήματα ύπνου και την θέση των εφήβων στη σύγχρονη κοινωνία. Και σαν γονείς μη ξεχνάμε. Πρόκειται για το τελευταίο αναπτυξιακό στάδιο, μια μεταβατική περίοδο από τον κόσμο της παιδικής ανεμελιάς στην εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

Πανελλήνιες εξετάσεις: ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε ενέργεια

Πανελλήνιες εξετάσεις: ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε ενέργεια

Οι Πανελλήνιες ξεκίνησαν και οι γονείς αναλαμβάνουν τον ρόλο του υποστηρικτή του παιδιού τους, πιο έντονα από ποτέ. Κάθε παιδί βιώνει μια πολύ έντονη συναισθηματικά περίοδο και χρειάζεται ενέργεια.

Διαβάστε Περισσότερα

Οδηγώντας με ασφάλεια (Μέρος δεύτερο)

Οδηγώντας με ασφάλεια (Μέρος δεύτερο)

Τα νέα παιδιά που οδηγούν αφηρημένα ή ασχολούνται την ίδια στιγμή και με κάτι άλλο, προκαλούν πολλά περισσότερα ατυχήματα από ότι έχουμε ίσως σκεφτεί.

Διαβάστε Περισσότερα

Διδάσκοντας τους έφηβους να οδηγούν με ασφάλεια

Διδάσκοντας τους έφηβους να οδηγούν με ασφάλεια

Είστε ένα καλό παράδειγμα;

Διαβάστε Περισσότερα

Εγκυμοσύνη στην εφηβεία. Κίνδυνοι και πραγματικότητα

Εγκυμοσύνη στην εφηβεία. Κίνδυνοι και πραγματικότητα

Σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία, το ποσοστό εγκυμοσύνης στα κορίτσια μεταξύ 15 έως 19 μειώνεται ευτυχώς,  σταθερά. Όμως σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, στις ΗΠΑ το ποσοστό αυτό είναι αρκετά υψηλότερο από ότι σε άλλες ανεπτυγμένες χώρες.

Διαβάστε Περισσότερα

Έφηβοι και ύπνος

Έφηβοι και ύπνος (μέρος δεύτερο)

Οι ειδικοί ερευνητές ύπνου θεωρούν τους εφήβους να είναι μεταξύ των ηλικιών 11 έως 22.  Γεγονός είναι ότι χρειάζονται περισσότερο ύπνο.

Διαβάστε Περισσότερα

10 σημαντικά πράγματα που πρέπει να πείτε στο έφηβο παιδί σας

10 σημαντικά πράγματα που πρέπει να πείτε στο έφηβο παιδί σας

Θέλετε και πρέπει να δώσετε κάποιες συμβουλές στο παιδί σας που έφτασε στην εφηβεία. Λοιπόν τι ακριβώς χρειάζονται να ακούσουν από εσάς; Υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος, από το να προσπαθείτε να τους φωνάζετε συμβουλές όπως βγαίνουν από το αυτοκίνητο σας;

Διαβάστε Περισσότερα

Οι τρεις τρόποι που επιτρέπουν στους γονείς να εξετάζουν τα προσωπικά δεδομένα των εφήβων

Οι τρεις τρόποι που επιτρέπουν στους γονείς να εξετάζουν τα προσωπικά δεδομένα των εφήβων

Σαν γονείς, δίνουμε ένα συνεχή εσωτερικό αγώνα για το τι είναι αποδεκτό και τι όχι, όταν πρόκειται για την «εισβολή» και το «σεβασμό» της ιδιωτικής ζωής του παιδιού μας. Δεν είναι πάντα εύκολο να υπάρχει μία ισορροπία. Θέλουμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας και για να γίνει αυτό πρέπει να ξέρουμε όσα περισσότερα πράγματα είναι δυνατόν, για την καθημερινή ζωή τους.

Διαβάστε Περισσότερα

Κατανοώντας την κατάθλιψη στην εφηβεία (Μέρος Δεύτερο)

Κατανοώντας την κατάθλιψη στην εφηβεία (Μέρος Δεύτερο)

Οι επιδράσεις της κατάθλιψης στους εφήβους

Οι αρνητικές επιπτώσεις της εφηβικής κατάθλιψης δεν είναι απλά η μελαγχολική διάθεση. Οι έφηβοι προσπαθούν με διάφορους τρόπους να αντιμετωπίσουν το συναισθηματικό πόνο τους όπως:

Διαβάστε Περισσότερα

Έφηβοι. Γιατί επαναστατούν;

Έφηβοι. Γιατί επαναστατούν;

Καυγάδες, φωνές, επικίνδυνη συμπεριφορά. Οι έφηβοι συχνά μας κάνουν να χάνουμε την υπομονή μας, αλλά δυστυχώς συχνά η κραυγαλέα περιφρόνηση των κανόνων ή η παραβίαση του νόμου έχουν τραγικά γι’ αυτούς αποτελέσματα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Και πως μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους, σε αυτή την δύσκολη περίοδο;

Διαβάστε Περισσότερα

Εφηβεία και ύπνος: Γιατί οι έφηβοι δεν κοιμούνται πολύ;

Εφηβεία και ύπνος: Γιατί οι έφηβοι δεν κοιμούνται πολύ;

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά και πηγαίνουν στο σχολείο κουρασμένοι. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η αιτία είναι βιολογική. Άλλοι πάλι πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στις «ανησυχίες και τους πειρασμούς» στην εφηβεία.

Διαβάστε Περισσότερα

Περισσότερα Άρθρα...