Summer Yoga Retreat στην Αμοργό
2 – 8 Αυγούστου 2014 από την δασκάλα yoga Μαρία Παπαδοπούλου.
Οι πρακτικές εφαρμογές του σώματος θα ακολουθούν τα παραδοσιακά μονοπάτια της Hatha Yoga σε συνδυασμό με άλλα συστήματα (Ashtanga, Anusara, Iyengar, Yoga Therapy) και θα απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα ασκουμένων. Ταυτόχρονα στα απογευματινά μαθήματα θα υπάρχει και θεωρητικό κομμάτι διδασκαλίας της ανατομίας, κινητικότητας και χρήσης του σώματος με την χρήση των Bandas εφαρμόζοντας “Orthos..om..ia Pilates”
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
- 6 διανυκτερεύσεις
- 6 πρωινά γεύματα
- 3 κυρίως γεύματα (3 ελεύθερα γεύματα)
- 6 πρωινά μαθήματα Γιόγκα 2,5 ωρών
- 6 απογευματινά μαθήματα Διαλογισμού, Αναπνοών και “Orthos..om..ia Pilates” 1,5 ώρας
Για κρατήσεις μέχρι 28/6: τιμή 340€ (50% προκαταβολή και εξόφληση 21/7)
Για κρατήσεις μετά τις 28/6: τιμή 390€ (εάν υπάρχει διαθεσιμότητα)
Πληροφορίες: www.mariasana.gr / 693 2217559 / mariasanapap@gmail.com
