Είσαι μαμά; 6 λόγοι για να συναντάς τις φίλες σου πιο συχνά

Πολλές μαμάδες όταν έρχεται το μωράκι τους στη ζωή τους απομακρύνονται από τις φίλες τους. Νιώθουν ότι δεν περισσεύει χρόνος για να αφιερώσουν στον εαυτό τους και να βγουν. Το να βρίσκεις χρόνο να συναντάς τις φίλες σου όμως σου κάνει καλό και η καλή σου διάθεση θα βγει και στην οικογένεια σου.

6 λόγοι για να συναντάς τις φίλες σου πιο συχνά:

1. Σε βοηθούν να αποφορτιζεσαι.

Είναι πολύ σημαντικό όταν έχεις μια κουραστική μέρα με το παιδί να μπορείς να φύγεις για λίγο από αυτό. Να μιλήσεις για άλλα πράγματα, να ηρεμήσεις και να ξεχαστείς. Σίγουρα θα επιστρέψεις στο σπίτι με περισσότερη ενέργεια και με καλύτερη διάθεση.

2. Δεν σε κρίνουν.

Μπορείς να τους μιλήσεις για πράγματα που σε αγχώνουν ή που μπορεί να μην καταφέρνεις όπως θα ήθελες και είναι εκεί για να σε ακούσουν και να σε στηρίξουν.

3. Δεν νιώθεις μόνη.

Η επαφή και η επικοινωνία με τις φίλες σου σε βοηθούν να μην απομονώνεσαι και να μην νιώθεις μοναξιά.

4. Σε καταλαβαίνουν.

Καταλαβαίνουν τις ανησυχίες σου σε σχέση με το παιδί, σε ακούνε προσεκτικά όταν έχεις κάποιο μεγάλο ή μικρό πρόβλημα με το σύντροφό σου.

5. θα διασκεδάσεις.

Κάνε ένα διάλειμμα από τις υποχρεώσεις σου και συνάντησε τις φίλες σου. Θα γελάσεις, θα ξεφύγεις από την καθημερινότητα σου, θα σου ανεβάσουν τη διάθεση. Το να είσαι χαρούμενη κάνει καλό σε σένα, στο σύντροφό σου και στο παιδί σου.

6. Σου κάνουν καλό. Μαζί τους είσαι ο εαυτός σου.