Βρείτε χρόνο για να κάνετε σεξ

Βρείτε χρόνο για να κάνετε σεξ

Είστε εξαντλημένες, είστε μία νέα μανούλα και εξακολουθείτε να αισθάνεστε το σώμα σας «ξένο».

Πιθανότητα δεν είχατε ούτε πέντε λεπτά για σας μέσα στην εβδομάδα.
Δεν είναι περίεργο γιατί το σεξ δεν φαίνεται να είναι προτεραιότητά σας.
Ορισμένα ζευγάρια συνεχίζουν κανονικά την ερωτική τους ζωή, μετά την γέννηση του μωρού τους, πιο γρήγορα από άλλα.

Ενώ άλλες μητέρες νιώθουν πανικό μόνο με την ιδέα, και ας έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από τον τοκετό.
Κανείς δεν είναι υποχρεωμένος να ακολουθήσει το πρόγραμμα κάποιου άλλου.
Και είναι χρήσιμο να έχουμε κατά νου ότι οι συναισθηματικές και σωματικές απαιτήσεις ενός νέου μωρού αφήνουν τη μητέρα και μερικές φορές και τον πατέρα, με πολύ μικρό ενδιαφέρον για το σεξ, ή για κάτι άλλο προς το παρόν, εκτός της φροντίδας του μωρού.

Δώστε ο ένας στον άλλο λίγο χώρο για να γίνετε γονείς, όχι μόνο σύντροφοι, και θα ακολουθήσει και η ερωτική οικειότητα.
Όταν είστε έτοιμοι, το πρώτο βήμα για να γυρίσετε πάλι πίσω στην κανονική σεξουαλική ζωή, είναι να δώσετε χρόνο ο ένας στον άλλον.

Μόλις αισθανθείτε ξανά κοντά στο σύντροφό σας το σεξ θα γίνει μία πιο φυσική ανάγκη στη ζωή σας.
Αλλά ανάμεσα στις απαιτήσεις του μωρού και της φροντίδας του σπιτιού, το σεξ μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που του αφιερώνετε χρόνο.
Όμως θυμηθείτε ότι είναι ένα σημαντικό μέρος μιας σχέσης, αξίζει και οφείλετε να του αφιερώσετε χρόνο.

Διαβάστε ακόμη: Ας μιλήσουμε για σεξ, μετά το μωρό!

Ξεκινήστε αργά και απλά.
Αναγνωρίστε και οι δύο ότι ίσως αισθάνεστε λίγο φοβισμένοι.
Η γυναίκα γιατί φοβάται τον πόνο, ο άνδρας γιατί φοβάται ότι θα προκαλέσει πόνο στη σύντροφό του.

Έτσι μιλήστε γι’ αυτό, πάρτε το χρόνο σας και μην αισθάνεστε πίεση, γιατί ο γιατρός σας είπε ότι είστε έτοιμη.
Ορισμένα ζευγάρια βρίσκουν ότι η σταδιακή χαλάρωση, η οικειότητα και τελικά η σεξουαλική επαφή είναι η πιο άνετη προσέγγιση.

Άλλα ζευγάρια πιστεύουν ότι είναι έτοιμα πολύ νωρίτερα.
Συζητήστε με το σύντροφό σας για να δείτε τι είναι πιο άνετο για σας και βεβαιωθείτε ότι θα χρησιμοποιήσετε μία καλή λιπαντική κρέμα, γιατί ο τοκετός και ο θηλασμός ξηραίνει τον κόλπο.

Όταν είστε πραγματικά έτοιμοι να ξεκινήσετε και πάλι μια κανονική σεξουαλική ζωή.
Μιλήστε για να κάνετε έρωτα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πείτε στο σύντροφό σας ότι τον/την σκέφτεστε και περιμένετε την νύχτα.

Κάποια λεκτικά ερωτικά παιχνίδια ή ακόμη και η αναμονή προετοιμάζουν το έδαφος για το βράδυ.
Πηγαίνετε στο κρεβάτι νωρίτερα.

Dr. Θάνος Ασκητής: Τι κάνουμε αν το παιδί μας δει να κάνουμε σεξ; 

Οι νέοι γονείς έχουν τόσο λίγο χρόνο για τον εαυτό τους, ώστε συχνά μένουν μέχρι αργά το βράδι για να τελειώσουν τις υποχρεώσεις της ημέρας.
Ξεχάστε τες.
Πηγαίνετε στο κρεβάτι μαζί.
Σκουπίστε ή πληρώστε τους λογαριασμούς την άλλη μέρα.

Σκεφτείτε τον μεσημεριανό ύπνο.
Αν είστε πολύ κουρασμένοι το βράδυ, μην σπαταλάτε το μεσημεριανό ύπνο του μωρού σας το Σαββατοκύριακο.

Επωφεληθείτε.
Οι υποχρεώσεις μπορούν να περιμένουν, η οικειότητα και ο προσωπικός χρόνος του ζευγαριού φεύγει, εξαφανίζεται πολύ γρήγορα.
Να είστε ευέλικτοι.
Όλα έχουν αλλάξει, συμπεριλαμβανομένης και της σεξουαλικής σας ζωής.
Μην περιμένετε να βρείτε ξανά το παλιό πρόγραμμά σας, δεν θα κάνετε ποτέ σεξ.

Ίσως προτιμούσατε το πρωί ή το απόγευμα ή το βράδι, πριν το μωρό φυσικά.
Τώρα δεν μπορείτε να επιλέξετε.
Απλά αδράξτε την ευκαιρία!
Και τέλος μην ξεχάσετε την αντισύλληψη.

Ακόμη και αν θηλάζετε ή δεν έχει ξαναρχίσει η έμμηνος ρύση σας, μπορεί να συλλάβετε!

Διαβάστε ακόμη: Προβλήματα στο σεξ μετά την εγκυμοσύνη